TEANED: Belleza

November 10

IMPORTANCIA DEL SUEÑO, PARA LA BELLEZA

Los cuidados de nuestra belleza no solo se basan en usar tratamientos de belleza, visitar centros de estética, hacer ejercicio o dietas, sino también en descansar, es decir, en dormir. Para que podamos mantener nuestra belleza exterior debemos de dormir bien…

    Ya todos conocemos las ventajas que tiene dormir sobre nuestra salud y nuestra belleza, vamos a desglosar ahora los procesos corporales que tienen lugar durante las horas de sueño. Así llegaréis a entender mejor y más específicamente todas esas ventajas.

    Durante el sueño se producen lípidos que ayudan a reforzar la capa córnea, barrera de la piel, una de cuyas misiones es frenar la pérdida de agua y evitar la deshidratación. Cuando la epidermis está bien hidratada, es suave, elástica y luminosa. También durante la noche aumenta la producción de colágeno y sin embargo la micro circulación de la sangre se ralentiza, lo que dificulta la eliminación de las toxinas generadas durante el proceso de autorreparación de la piel.

    Las hormonas también desempeñan su papel durante el sueño. Se producen hormonas fundamentales para la belleza como HGH (Hormona del Crecimiento), conocida como la reina de las hormonas anti envejecimiento, pues refuerza los músculos, elimina la grasa, favorece la regeneración de la piel y el crecimiento de los huesos y el pelo. También la ATP, que proporciona energía a la piel o la serotonina, que estimula la regeneración de las células.

    Y para acabar con esta trilogía debéis de saber que dormir poco, ¡engorda!. O esa es la conclusión a la que ha llegado un estudio realizado en la Universidad de Bristol (Inglaterra). La falta de sueño produce alteraciones en hormonas relacionadas con la obesidad. Eso explica por qué los estudiantes, en época de exámenes, duermen menos y comen más, sobre todo, dulces y chocolates.

http://www.articulosinformativos.es

May 17

TRUCOS DE BELLEZA

DIENTES BLANCOS.

Unos dientes amarillentos suelen afear de sobremanera la imagen de cualquiera. Si éste es tu caso, no te preocupes. Mezcla dos cucharadas de bicarbonato sódico, dos de sal marina y dos de piel de limón rallada. Con el cepillo de dientes te untas esta mezcla como si se tratase de un dentífrico. Al cabo de unos días tus dientes habrán tomado un color mucho más blanco y limpio.

EVITA LAS PUNTAS ABIERTAS

Para evitar que las puntas de tu pelo se abran y resequen aplícate aceite de oliva por la noche. La mejor manera para hacerlo es cogerte una coleta alta, a la altura de la coronilla. Con una brocha aplica el aceite de oliva en el último tercio de la coleta y envuelve tu cabello con un plástico o gorro de ducha y déjalo actuar durante toda la noche. Por la mañana lávate el pelo con tu champú habitual. Repite el proceso una o dos veces por la semana.

CERVEZA QUE DA BRILLO A TU CABELLO

Las propiedades de la cebada son de sobra conocidas por todos, pero seguro que te sorprenderás al descubrir el brillo del que puede gozar tu cabello si lo empapas en cerveza. Sí, como lo oyes. Lo que tienes que hacer es lavarlo como sueles hacerlo y después vaporizar sobre el cabello húmedo un poco de cerveza. Posteriormente, vuelve a aplicar un poco de champú para contrarrestar el olor de la bebida alcohólica. ¡Anímate a probar! El brillo de tu cabello te sorprenderá y los sorprenderá...

PIÑA Y PEPINO: UN QUEMA-GRASAS NATURAL

Un buen truco de belleza para quemar grasa después de unos días de comida copiosa y exagerada, es mezclar una rodaja de piña con medio pepino y un poco de zumo de limón. El sabor seguramente no sea lo más delicioso que has probado, pero da muy buenos resultados. Si además quieres marcar el estómago, coloca hielo en toda la zona del vientre. ¿Preparada para lucir tipo?.

PECHOS TERSOS

Para que tus pechos recuperen en mayor o menor grado su estado natural existe una mascarilla muy sencilla de preparar y de aplicar. Ésta se hace con una cucharada de zumo de limón, otra de ron y tres de clara de huevo. La mezclas y te las aplicas todos los días tras la ducha, evitando untártela sobre los pezones y dejándola actuar durante diez minutos. Los resultados no tardarán en aparecer.

ADIÓS A LAS BOLSAS BAJO LOS OJOS

Si estás harta de esas antiestéticas bolsas bajo los ojos que dan aspecto de cansancio, te proponemos una infusión de romero para intentar disimularas. Pon un buen pellizco de esta hierba en medio litro de agua hirviendo. A continuación cuélalo y cuando esté templada empapa dos gasas y colócalas sobre los ojos cerrados. Intenta relajarte durante 15 ó 20 minutos con ellas puestas y verás qué buenos resultados obtienes.

http://mujer.orange.es

April 30

ROSA MOSQUETA:la flor de la juventud

ROSA MOSQUETA: la flor de la juventud.

Se ha revelado como uno de los más potentes regeneradores de la piel y está revolucionando el mundo de la cosmética, la nutrición y la medicina natural.

Elimina y previene arrugas, estrías, manchas, cicatrices... Hoy en día la Rosa Mosqueta está en boca de todos. De acuerdo a las últimas conclusiones científicas es uno de los regeneradores dérmicos más poderosos que existen, sin efectos peligrosos y con la única contraindicación de que al tener un alto contenido en lípidos no es recomendable en pieles grasas o con acné.

Entre sus principales beneficios y aplicaciones cabe destacar:

Previene y disminuye las estrías.
Tratamiento de cicatrices producidas por quemaduras.
Previene quemaduras solares.
Tratamiento de cicatrices producidas por el acné
Mejora la dermatitis atópica.
Tratamiento de cicatrices quirúrgicas y queloides.
Atenúa los brotes de soriasis.
Tratamiento de melanomas.
Tratamiento de úlceras y llagas, en especial por decúbito y vasculares.
Tratamiento de piel seca y eczemas.

También se utiliza como bebida en forma de té de hierbas. Tomado en infusiones, favorece la resistencia del organismo a enfermedades. Ayuda a la disolución de cálculos biliares y renales, mejora los procesos enzimáticos, combate resfriados debido a su altísimo contenido en vitamina C. Además es aconsejable para los fumadores, y da muy buenos resultados en enfermedades depresivas.

http://www.20minutos.es

September 11

SUSTANCIAS NATURALES QUE PROTEGEN EL CUTIS

SUSTANCIAS NATURALES QUE PROTEGEN EL CUTIS.

Nuestra piel está expuesta a multiples agreciones esto se hace notar por medio de las temidas arrugas, manchas o granitos.

Pero no hay que desesperarse porque es posible proteger al cutis de estos maltratos, sólo hay que conocer las armas que nos brinda la madre naturaleza:

Propóleo: Es un potente antiflamatorio, cicatrizante y bactericida.
Manzanilla: Posee propiedades tónicas, relajantes, antiflamatorias y cicatrizantes.
Limón: Es un buen hidratante natural, descongestiona y cicatriza la piel.
Aceite de jojoba: Este aceite es esencial, es rico en vitamina E, lo que lo convierte en un poderoso hidratante y antioxidante.
Aloe Vera: Esta planta actúa como reconstituyente dérmico, hidrata la piel, combate las arrugas y granitos, además posee propiedades descongestivas y es ideal para calmar la piel enrojecida debido a largas exposiciones al sol.
Miel: Posee propiedades hidratantes, además suaviza y descongestiona la piel.

http://www.femenino.info/

July 16

CUIDADO CON LA CIRUGIA ESTÉTICA.

CORPORACION MALAESTETICA.

Hoy navegando por la red me encuentro con una página sorprendente, que se hace llamar:<<CORPORACION MALAESTETICA>>, es de pena y lamentable ver como personas que acuden a un centro de gran prestigio para mejorar su imagen, a parte de haber puesto en riesgo su vida han quedado mal, tanto física como psíquicamente.

Los medios se suelen hacer eco y emitir programas de negligencia cometidas por falsos profesionales de la cirugía, pero pocas veces se hacen con personas que presumiblemente están reconocidas profesionalmente de gran prestigio y cometen barbaries con sus pacientes.

Juzguen ustedes mismos lo que contiene esta página, no tiene desperdicio alguno.

http://www.corporacionmalaestetica.es/

HAY QUE PENSARSELO DOS VECES

June 25

YOGILATES

YOGILATES.

Sus padres se llaman: Yoga y Pilates, y su concepción ha creado una nueva forma de cuidarse tanto física como emocionalmente.

El yogilates, es una disciplina que parte de las raíces técnicas de ambos métodos: respirar correctamente, activar los músculos de la faja abdominal y pélvica y mantener la alineación postural.

El resultado es una perfecta combinación entre la flexibilidad que otorga la práctica del yoga y la fuerza que nos regala el pilates.

Cualquier persona puede practicarlo y beneficiarse de sus múltiples beneficios, ya que una buena realización de sus posturas y movimientos es un seguro para lograr un mayor control del propio cuerpo y una armonía general.

Una excelente forma de relajarse, ganar flexibilidad y sentirse bien por dentro y por fuera.

Fuente: Salud Vital.

May 09

RISOTERAPIA

RISOTERAPIA: Adelgaza y Rejuvenece.

No solo es un ejercicio saludable por el bienestar inmediato que produce, sino que sus beneficios para el organismo van desde quemar toxinas a tonificar los músculos.

Estas son sus principales virtudes:

Pone en funcionamiento 400 músculos en total, tanto faciales como corporales.
Estimula el bazo y, de esta forma, se eliminan las toxinas.
Pone el diafragma en movimiento y origina un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y también las sustancias tóxicas.
Reír 100 veces es equivalente a hacer un ejercicio aeróbico durante 10 minutos.
Las carcajadas producen un masaje facial que, lejos de generar arrugas, tensa los músculos. Como aumenta la oxigenación del cuerpo, la piel recibe una dosis de oxígeno extra que la rejuvenece.
Reduce los dolores. Cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico.

Fuente. Saber vivir

December 11

CUIDADO FACIAL:hombre.

Cuidado facial en el hombre

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La piel de los hombres es diferente a la de las mujeres, es más gruesa, tiene un ph más ácido y es más grasa, por lo que está más predispuesta para la aparición de granitos y la continua agresión del afeitado la irrita, descama y deshidrata. Por ello necesita productos específicos de tratamiento.

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Es muy importante la protección de los rayos solares. El 80% del cáncer de piel se debe a una incorrecta exposición al sol, aplicar una crema hidratante con protección solar debería ser un gesto de belleza obligado cada mañana, como la ducha o la higiene dental, para cualquier persona, hombre o mujer. Muchas cremas hidratantes actuales contienen protector solar y otros ingredientes que te protegen de la agresión del viento, los cambios de temperaturas, la contaminación, impidiendo el envejecimiento cutáneo.

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La mayoría de los hombres no se atreven a utilizar cremas porque lo consideran poco masculino, sin embargo el afeitado produce todos los días una gran agresión en la piel que necesita ser reconstituida. Utilizar una crema hidratante que la calme y hidrate es imprescindible.

8:18 PM | Add a comment | Permalink | Blog it | Belleza

December 04

OJOS BELLOS Y RADIANTES.

La mirada dice mucho de la persona, cuidar esa zona de la cara ayuda a mantener un buen estado de ánimo y trasmitir mejor nuestras emociones. Evitar gestos y expresiones que afecten al contorno de ojos es difícil pero se pueden mitigar muchos los efectos sobre la piel si se siguen algunos consejos.

No hay que olvidar que las agresiones medioambientales y el ritmo de vida actual acentúan de forma considerable las arrugas de expresión, las bolsas y la flacidez de esta zona tan sensible.

Remedios eficaces

· Para pequeñas líneas de expresión o patas de gallo: sujetar la piel de la zona abriendo las líneas y pequeñas arrugas a la vez que extendemos el producto. Realizar ligeros pases circulares con la yema del dedo durante al menos 15 segundos.

· Para ojeras, se debe aplicar abundante producto por todo el párpado inferior con alisamientos suaves desde el lagrimal hacia las sienes sin presionar.

· Para las bolsas, se extiende por el párpado inferior mediante presiones suaves y rítmicas desde el lacrimal a las sienes. Se realizará este movimiento al menos cinco veces.

· Para la falta de elasticidad o flacidez, aplicar el producto con un suave golpeteo que con las yemas de los dedos por todo el contorno de los ojos.

· Para la piel seca o deshidratada, aplicar una capa gruesa de crema y cubrirla con una gasa previamente humedecida con agua mineral tibia. Se deja 15 minutos en exposición y se retira la gasa.

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Propóleo: Es un potente antiflamatorio, cicatrizante y bactericida.

Manzanilla: Posee propiedades tónicas, relajantes, antiflamatorias y cicatrizantes.

Limón: Es un buen hidratante natural, descongestiona y cicatriza la piel.

Aceite de jojoba: Este aceite es esencial, es rico en vitamina E, lo que lo convierte en un poderoso hidratante y antioxidante.

Aloe Vera: Esta planta actúa como reconstituyente dérmico, hidrata la piel, combate las arrugas y granitos, además posee propiedades descongestivas y es ideal para calmar la piel enrojecida debido a largas exposiciones al sol.

Miel: Posee propiedades hidratantes, además suaviza y descongestiona la piel.