TEANED

     HERMOSO TESORO……    

Te llaman el mar….la mar

Indiferente el género que te den,

Aunque buenamente podrías

Ser una gran mujer,

Tenerte cerca es un regalo

Que Dios ha puesto a nuestros pies.

Te contemplo y veo en ti

Ese cariño de madre

Brava cuando se enfada,

Pero de un amor inigualable.

Con el mecer de tus brazos

Nos arrullas y nos das cariño,

Trasmitiendo esa tranquilidad

Que solo tú eres capaz de dar.

Disfrutar de ti es un lujo

Escuchar tus murmullos un placer,

Contarte nuestras angustias o desahogos

Sentir tus silencios nos hace bien.

Que relax tan agradable

Se siente al estar contigo,

Sensación inexplicable

Para quienes no, lo han vivido.

Eres la amiga más fiel

De correrías de la vida,

Tus oídos siempre están dispuestos

A escuchar esos lamentos, o compartir alegrías.

Con tus aguas eres capaz

De dar en pocos minutos,

Una terapia que jamás

El ser humano podrá brindar.

Tere

27-11-2009

     EL AMOR   

 Palabra de cuatro letras
Que esconde muchos sentimientos,
Para bien o para mal
Todos te pretendemos.

El corazón se nos agita
Al experimentar en propio cuerpo,
Las sensaciones bellas
Que emanan de muy adentro.

Eres alegría…eres tristeza
Soledad y acompañamiento,
Eres esa gran historia
De añoranzas y recuerdos.

Desconoces las distancias
Las estaciones y el tiempo,
Solo sabes de emociones
Que transmites y compartes
Como fiel compañero.

Tere

01/11/2009

  DIA INTERNACIONAL, CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO. 

     El origen del 25 de noviembre se remonta a 1960, año en el que las tres hermanas Mirabal fueron violentamente asesinadas en la República Dominicana por su activismo político. Las hermanas, conocidas como las "mariposas inolvidables" se convirtieron en el máximo exponente de la crisis de violencia contra la mujer en América Latina.

    Con este día se pretende reivindicar y pedir  que haya más igualdad entre las mujeres y los hombres. Que caminemos juntos donde uno de los pilares fundamentales sea el respeto  y la no violencia.

    Desde que abrí este blog hace dos años, lo hice reivindicando <<NO A LA VIOLENCIA>>.

    http://teaned.spaces.live.com/blog/cns!8A04FEB8C7437EB9!138.entry#trackback

    http://teaned.spaces.live.com/blog/cns!8A04FEB8C7437EB9!4395.entry

CARTA A UN MALTRATADOR.

    Si me dices que me quieres, ¿por qué me aíslas, por qué me controlas?, ¿por qué te enfadas si quiero ver a mi familia o amigas?, ¿por qué te tengo que dar cuentas del dinero aunque también sea mío?; si me dices que me quieres ¿por qué me amenazas, me pegas, me violas?

Eso no es amor. Si hay amor no puede haber violencia.

    Todo lo que me haces, no es por mi bien; es por el tuyo. Porque te crees superior. Me tratas como a una niña y debería ser tu igual. Te crees que estoy a tu disposición y a tu capricho, así nos lo enseñan: “el amor es dedicación a tu pareja, el amor es renuncia, es entrega. Yo soy tuya y puedes hacer conmigo lo que quieras”. Es falso. Yo no soy tuya, soy solo mía y la única entrega que debo hacer es entregarme a mi misma para sobrevivir a esta penosa situación, en la que no puedo controlar mi propia vida.

    ¿Cómo te sentirías tú si tuvieras día y noche a una persona controlando todos tus actos y dictándote órdenes para cubrir sus propios y únicos deseos? ¿Si te dijera desde qué ropa ponerte hasta cuándo debes lavarte el pelo? ¿Cuándo debes hablar o lo inútil que eres porque no trabajas fuera de casa? ¿Si te amenazara o pegara para conseguir sus objetivos? ¿Cómo te sentirías tú si estuvieras prisionero de la persona que dice amarte y que lo hace por el bien de los dos?

    No sigas repitiéndome que me quieres, que no lo volverás a hacer. No me des más esperanzas. No me digas que la situación va a cambiar.

Creo que eres un hombre incapaz de hacer frente a las frustraciones y limitaciones propias. Que la única manera de resolver los problemas es con violencia hacia mí, con arrogancia, culpabilizándome de todo lo malo que te pasa, con superioridad para aplacar el miedo de saber que sin mí, no puedes crecerte.

    Estoy harta de vivir con miedo, con el corazón en un puño, esperando cómo vas a volver hoy del trabajo. De querer hacerme invisible para que no notes mí presencia y pasemos un rato sin bronca. De querer agradarte para que estés contento. De esperar a ver cuándo y por qué banal razón te cambia el gesto de la cara y se avecina una tormenta imposible de evitar y sin saber cómo acabaré. Estoy harta de sentirme sola, en silencio, de intentar evitar que se enteren en el vecindario, que nos oigan los niños. Estoy asqueada de tus caprichos. Estoy defraudada porque si esto es el amor y compartir una vida, prefiero estar sola.

    Tengo pena sintiéndome tan poca cosa, tan poco valorada y vapuleada a todas horas, de recibir solo desprecios y malos tratos en vez de amor, comprensión y escucha.

    Quiero que me dejes vivir en paz. Mejor aún, quiero vivir en paz. Sé que no lo vas a hacer tú. Por eso tendré que dar yo el primer paso. Alguien me ayudará a salir de esta cárcel y empezar una nueva vida, en la que pueda decidir por mi misma lo que realmente quiero hacer. No va a ser fácil. Pero quiero ser yo, tener ganas de vivir y volver a sonreír.

(Inma Merino)

ENTRE TOD@S PODEMOS

• Vivir en un mundo libre de abuso de poder.
• Buscar apoyo y pedir ayuda cuando exista violencia.
• Acabar con falsas creencias.
• Rechazar la violencia.
• Desarrollar la autoestima, asertividad y tolerancia.
• Evitar la discriminación por razón de sexo.
• Saber decir NO.
• Resolver conflictos sin violencia.
• No justificar ningún tipo de violencia.
• Promover el respeto mutuo entre hombres y mujeres. 

¡¡¡ANTE LA VIOLENCIA..... TOLERANCIA CERO!!!

  VIOLENCIA DE GÉNERO, TOLERANCIA CERO 

     El pasado año realice un curso bajo el mismo nombre del título de este artículo,  el cual y a rangos generales impartía un poco como ayudar a una persona en estas circunstancias. Como actuar en caso de padecerla. La situación de las mujeres en el mundo…. etc. Verdaderamente en muchos momentos se me puso la piel de gallina al comprobar hasta que punto puede llegar una mujer a ser vejada, acosada, violada, maltratada y como se vulneran sus derechos.

     Eran 20 temas a tratar, todos muy interesantes, he escogido y resumido algunos que me resultaron muy interesantes.

VICTIMA Y AGRESOR

     No se han encontrado características comunes que hagan a las mujeres más o menos vulnerables para sufrir malos tratos. El único factor de riesgo es ser Mujer.

     Sin embargo existe controversia acerca de si los agresores comparten o no características psicológicas. Algunas investigaciones citan los siguientes Aspectos Comunes: Impulsivos, hostiles, estrategias de afrontamiento inadecuadas, expertos manipuladores emocionales, toman una actitud de víctima, carecen de empatía, creencias machistas, no toleran equivocarse, dependencia funcional de la mujer, problemas para expresar emociones excepto la cólera, gran necesidad de control, aparentemente tiene la autoestima elevada, inestabilidad emocional y un largo etc., aunque estos son los signos más destacables.

LA VIOLENCIA FÍSICA

     Implica todo tipo de agresiones: palizas, empujones, tirones de pelo, privación de alimentos y de atención médica…..Las consecuencias pueden ser;

     Las consecuencias pueden originar lesiones, como colon irritable, fibromialgia, trastornos gastrointestinales, síndromes de dolor crónico, daños permanentes en las articulaciones, pérdida parcial de audición o visión, disfunciones sexuales y la peor de las consecuencias La Muerte.

LA VIOLENCIA PSICOLOGICA

     Es más difícil de detectar, puede dase sin que exista violencia física, se manifiesta en forma de: Insultos, humillación, aislamiento, control del dinero, chantaje emocional, amenazas…..

     Los principales trastornos psicológicos son: depresión, Suicidio o ideas suicidas, trastornos de ansiedad, baja autoestima, abuso o dependencia de sustancias como el alcohol, drogas o medicamentos, indefensión aprendida, falta de asertividad.

LA VIOLENCIA SEXUAL

     Es ejercer fuerza física, psíquica o moral para imponer a la persona una conducta sexual en contra de su voluntad. También  se puede ejercer en pareja. Se puede dar entre miembros de una misma familia, conocidos o extraños, teniendo múltiples formas: Violación, abusos sexuales, prostitución forzada, pornografía, explotación sexual, se puede dar en la calle, en la escuela, en el trabajo, en el hogar….Las consecuencias sociales que pueden traer son: Un déficit de información, desconoce lo que ocurre y de que recursos disponen.

     Actualmente los tres tipos de violencia de género están contemplados en la ley como delito, ya que es atentar contra los derechos humanos.

DENUNCIA, PORQUE TU VALES.....QUIÉRETE